Curiosità

Ci siamo, la stagione e' iniziata! Le fave sono gli ortaggi tipici del mese di aprile-maggio e il loro consumo e' sicuramente tra le abitudini alimentari del momento.

Il miele e' uno straordinario dono della natura che le api ci regalano da migliaia di anni. Questi straordinari insetti lo producono a partire dal nettare dei fiori o da secrezioni di parti vive di piante che vengono raccolte, trasformate e depositate nei favi.

Ecco quale frutta e verdura mangiare a Gennaio, il mese delle ripartenze, con tanti buoni propositi per il nuovo anno.

La spesa di ottobre si tinge di autunno. E anche i sapori di frutta e verdura iniziano a diventare piu' intensi. Dunque gustiamoci l'autunno, in tutte le sue sfumature e sapori inimitabili.

E' arrivato Settembre, il mese delle ripartenze. Per frutta e verdura, e' ancora un mese ricco e tanti sono i prodotti da gustare. Allora scopriamo insieme quali sono le delizie del periodo.

La frutta e la verdura di Agosto e' talmente varia che spesso e' difficile scegliere cosa mangiare. Eccoti un riassunto dei prodotti disponibili e cosa mangiare in questo periodo.

Fare le bottiglie di pomodoro (le Buttij) e' una tradizione abruzzese che prende vita ogni anno ad Agosto; un giorno ricco di fatica e lavoro, ma speciale.

I piu' piccoli non amano le verdure e dunque, come si fa a far mangiare le verdure ai bambini?

Siamo in piena estate e frutta e verdura a Luglio sono le piu' ricche di sempre; dai pomodori alle insalate, dalle zucchine alle melanzane, dalle pesche ai meloni.

A Giugno frutta e verdura si arricchiscono di profumi e colori. Diventa cosi' possibile scegliere tra tanti prodotti di stagione, che a partire da zucchine, melanzane, fagiolini e peperoni, arricchiranno sempre più le nostre tavole.

A Maggio nuovi colori e sapori riempiranno le nostre tavole. Il mese che precede l'arrivo dell'estate porta infatti diverse novita', ma con tempistiche diverse a seconda delle condizioni climatiche che si presenteranno. Vediamo quindi frutta e verdura che ci aspettano nel mese che precede l'arrivo dell'estate.

Aprile e' il primo mese pieno di primavera. Frutta e verdura ci regalano alcune importanti novita' tipiche del periodo, proiettandoci verso alimenti rinfrescanti e colorati ideali per preparare l'organismo alle temperature più calde.

Il problema dell'insonnia riguarda un gran numero di persone e si presenta sotto diverse forme. Eppure tante sono le soluzioni; tra i rimedi naturali per dormire, il primo fra tutti riguarda la dieta. Ecco quindi una lista di cosa mangiare e cosa evitare per combattere l'insonnia.

Marzo e' l'ultimo mese dell'inverno e porta con se' gli ultimi sapori della stagione fredda. Frutta e verdura di Marzo presentano ancora le tipicita' del periodo. Scopriamo quindi cosa c'e' di buono prima della primavera.

Febbraio, il mese del Carnevale, in cui ai colori bizzarri di Arlecchino si affiancano quelli di frutta e verdura tipicamente invernale come broccoli, finocchi, carciofi, cavoli, arance e mandarini. Il giusto mix di ingredienti per rafforzare le difese immunitarie e allo stesso tempo iniziare a depurarsi dalle tossine della stagione invernale.

La tua spesa dicembrina al profumo di Natale. L'aria diventa frizzante, le temperature scendono e la probabilita' di incorrere in qualche malanno aumenta. Ma frutta e verdura di Dicembre ci vengono incontro e il buon cibo di stagione diviene un valido alleato per proteggerci.

Come detto gia' in altri articoli la natura e' una macchina perfetta, offrendoci ad ogni stagione gli alimenti piu' adatti a tutelare la nostra salute. Novembre e' il mese d'autunno per eccellenza; la natura si carica di colori e nuovi sapori e profumi arricchiscono la nostra tavola. Frutta e verdura di Novembre aiutano il nostro corpo ad adattarsi meglio alle basse temperature dell'inverno che arrivera'.

Non esistono solo le feste di Natale e Capodanno. A Lanciano in Abruzzo arriva anche la Squilla, un'antica tradizione che va avanti da oltre 400 anni.